SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Tak, będę miał 4 śruby (koszt wzrasta). Czy po dwupęczkowej szybciej można chodzić bez kuli, wrócić do sportu?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisząc niekulturalny chłopek miałam na myśli tego -> ) Wyskakują jak napiszesz za dużo uśmiechów. Więc luz. A co do znawców to chyba tzeba było się lekarza spytać. Istotnych różnic nie ma, można tylko sie zastanawiać co będzie z tytanowymi za kilka lat, czy nie wywołaja jakichś zmian w kolanie. To gdzieś wyczytałam w internecie.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie bylam zaniepokojona tym ze caly czas bardzo boli jak probuje obciazyc mocniej noge i obrzek ale lekrz mnie troche uspokoil...dostałam nowe leki i w sumie nie wiem czy ten jeden powinnam brac... w sumie skoro lekarz go przepisal to powinnam ale ma strasznie duzo skutkow ubocznych i nie mozna przerwac leczenia tym lekiem tylko zmniejszac [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam jeszcze dwa pytania.. mial ktos robiony implant łąkotki? czeka mnie to za 2 lata i nie wiem, mam sie bać czy nie :) i drugie...po szyciu łąkotki wróciłam do pracy po 3 tygodniach, za szybko, tak mi sie wydaje, po jakims czasie zmienilam prace, poniewaz firma dopiero co powstawala kazdy musial pomagac ..tez pomagalam,zdarzylo sie, ze i ja [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak kilka nocy pod rzad nie moge dobrze przespac nocy gdyz zawsze w srodku sie budze z darciem w kolanie. ogolnie bol kolana do zniesienia, w dzien wiadomo jest sie czym zajac to tak sie o tym nie mysli. jednak bez tabletki ketonalu na noc poki co nie zasne :/ o dziwo bardziej boli mnie lydka (fatalne uczucie jak przy gigantycznym [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem bike, nie tylko ze strony obcych, ale nawet najbliższych nie można liczyć na pomoc czy zrozumienie. . moja mama była w trakcie przeprowdzki i musiałam zasuwać, no bo jak to młoda dziewucha i nie może????? Zawsze kończyło siię bezsennymi nocami, bo kolan bolało!!1! Nie może Cię ktoś zawieźć? Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-02 23:57:36

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęło mnie boleć drugie kolano. Wtedy pani doktor powiedziała że mam iść do profesora (który tez prauje w tej samej przychodni) poszłam do niego no i zaczął mnie leczyć lekami. Dostałam Arthryl domięśniowo i tabletki Traumeel S. tymi lekami leczyłam dwa kolana, to nie pomogło więc stwierdził że poda Diprophos dostawowo no i sie zapytał [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iv Noire, daj se luz z robotą! Odpoczywaj i rehabilituj się ile się da, zdrowie najważniejsze! Ile się da tzn. tyle ile będzie potrzebne dla twojego stanu. Ja się żyłowałam przez wiele lat, z gorączką 39 st. chodziłam do roboty, po arto już po tygodniu byłam w pracy, myslisz, że mi ktoś za to dał order? No trochę może dał, bo dostałam refundację [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak to jest na publicznej siłce, bo nie uczęszczam. Patrząc na inne konkursy - zważenie ciężaru, to nie jest jakieś specjalne wydziwianie. Robiąc fotki ciężaru na wadze czy tam zawodnika na wadze - jest nieco miejsca na szarą strefę - kombinatorstwo. Nie żebym kogoś podejrzewał, ale potem mogą by c pretensje, że ktoś wycisnął tyle, a waży [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W CF też ćwiczą stricty.. No i można nieco balistyki zrobić przy drugim ciężarze.. Push Press czy Jerk. Może jeszcze pojawi się delegacja, czasu jeszcze sporo. Póki co, to są kettlarze, kulturysci, triatlonista i niećwiczacy (ja!) BHP pilnujcie! Nawet dla zwycięstwa nie warto się zajechać.. Czy dokonać innych zniszczeń.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas jest elementem gry. Regulamin nie jest idealny, ale tutaj nie mam wątpliwości. Pomijając czy to słuszne czy nie. . Zastrzeżenia można było zgłaszać w sierpniu. Nawet trzeba było. Najwyżej będzie organizacyjna wtopa. Moja wtopa.. Ale i lekcja na przyszłość :-) Nagrody nie ja rozdaje. Mowa była o frekwencji. Moja propozycja jest w [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie myślę, że na przyszłość trzeba by jednak rozdzielać konkursy na kobiety i mężczyzn, bo ustawienie handicapu jest ciężkie, tzn nigdy nie wiadomo, kto będzie brał udział;-) zupełny brak zniechęciłby większość kobiet do udziału, ustawienie za wysoko daje silnym kobietom przewagę. Nawet jesli nagroda jest jedna, zawsze można ją podzielić na [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 20:02:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała no ale widać że coś tam poszło, słabo mi rosną ręcę , może to dlatego że wysoki jestem i jest cięższej je powiększyć . Jeśli ręce to odstająca partia, można większy nacisk zrobić treningowy na nie. Ale obwody niemniej jednak warto mierzyć, dla porównania, wtedy widać czarno na białym, czy cel do którego dążymy jest bliżej, czy dalej.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty nie czytasz ani troche ze zrozumieniem ani troche. Zajrzalem w twoj dziennik specu i te twoje wyciskanie 120kg czy szarpanie wyciagiem siedzac na ziemi z kolanem kolegi w plecach nie ma nic wspolnego z dobra technika wiec kogonty chcesznuczyc dzieci robic mlodzieniaszku? Prowadzisz ludzi to im wspolczuje niestety. Co ma koks do tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2018-02-27 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Chciałabym Was poprosić o ocenę plany który mam. Nie jetem pewna czy to się w takim kształcie nadaje. Od weekendu nie cwicze bo czułam się wyczerpana ostatnie kilka dni. Zbierałam siły do dalszej pracy. Siłownia wystawiona. Więc tak: Planuje wykonywać te ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Poniedziałek, środa i czwartek. W piatek streching a [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2016-06-23 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widac ze mozna nazwa firny go chyba skusila :)) a i tak nie wiadomo czy to naprawde ta firma :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji. Większość stackow kreatynowych ma skład tego typu więc nic nie stoi na przeszkodzie aby wszystkie proszki wymieszać razem i sobie zapodac w dawce przedtreningowej czy też po wysiłku. Co do pytania o badania to co wymieniłes jest akurat mało potrzebne w kontekście zbadania działania daa musisz przede wszystkim zbadać testa wolnego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2019-07-09 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac udzial tylko w rekawicach firm adidas top ten i everlast ? Koledzy moi jezdza na powazne zawody typu mistrzostwa Polski puchar Polski itd i wydaje mi sie ze biora udzial w rekawicach mastersa.Jak powinny być opisane rękawice w ktorych mozna walczyc na turnieju. Czy pisze na nich doslownie ze maja certyfikat? Dzieki za kazda cenna informacje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2009-03-13 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie Cromwell wyglada normalnie, estetycznie mozna powiedziec, Glodziu taki byk i dalej masy doklada, czy to nie jest chore i zarazem niesprawiedliwe ? kozacka forma

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem zmeczony, nie mam czasu sie wyspac i tren mnie tyra. na zdjeciu plecow jak sie przyjrzec, to widac na lewej rece na tricepsie ciemniejsza plane - reszta wybroczyny po naderwaniu przyczepu miesnia i "brakuje" mi czegos pod lewa pacha troszke. ogolnie czuje sie jakbym mial z 60lat. forma robiona na: - wyiebkach omki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)